生活中,人们,特别是20岁以上的成年男性往往要面对打鼾带来的困扰,那么,打鼾怎么办呢?鼾症患者如果要了解自己的睡眠质量,睡眠中有多少次呼吸暂停,每次暂停多少时间,睡眠时血中的含氧量,睡眠时的心率变化等,只需要做一夜的多导睡眠图监测就可以知道。
多导睡眠图检查目前已被认为是打鼾病人必做的重要检查,它可以对病人夜间睡眠时的心、脑电图,肌电图,口鼻气流,血氧饱合度及心率等进行动态观察,从而了解打鼾对人体的影响程度,进而为医生提供治疗依据。
打鼾怎么办?鼾症患者的治疗要根据不同的原因进行不同治疗。治疗方法的选择是决定治疗效果的最重要因素。目前来讲,一般治疗最受鼾症患者欢迎。我们可以通过减肥、戒烟酒、不服镇静安眠药、侧卧睡等方法来缓解打鼾,进而抑制鼾症朝恶性化的方向发展
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