无痛人流后怎么调养?因为各种各样的原因，很多育龄期的女性都做过人流，从一开始的刮宫引起不孕，到现在国际上的保宫无痛人流，此项技术一直在发展，从根本上升级了对于女性子宫的呵护。但人流不是避孕的手段，在人为地终止妊娠的时候，术后的调养是必须要做的，那么，在人流后，女性朋友应该怎样调养自己的身体，以便让它尽快恢复呢?
辽阳华鑫妇科医院具有多年手术经验的黄主任告诉您，人流后应该注意如下事项：
一、人流后，避免劳累：人流后头三天最好卧床休息，不可劳累，半个月内一定要避免参加体力劳动或体育锻炼。切忌大跑大跳。
二、人流后，防止感染：人流后因为子宫尚有创面，要注意不洗坐浴、盆浴，以免细菌感染到深层次组织;不允许同房，一般来说，一个月后才可以恢复性生活，但一定要注意避孕。多次人流，很容易造成机体的内分泌不协调，影响受孕。
三、密切关注身体变化：人流后阴道内会有红色或淡红色分泌物流出，量由多到少，并无明显气味，这是属于人流后的正常反应，这种情形大概持续一周左右，一般不会超过十五天。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧，腹痛等症状，则应该及时去医院检查治疗，以免病情加重。
四、及时补充营养：人流后多吃易于消化的食物，全面补充各种营养元素;多吃一些富含蛋白质、维生素、无机盐、铁元素的食品;每日应保证摄入约100克～150克的蛋白质;补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;不吃或少吃油腻生冷食物。
人流是一次小手术，如果调养得当，恢复得会很快，一般不影响再次怀孕!我院引进了国际薇薇保宫无痛人流技术，获得了同行及卫生管理机构的认可和推荐，4年来万例成功的手术实例，是广大古城女性意外怀孕的福音!
辽阳华鑫妇科医院祝您身体健康。
