塞尺又可称为厚薄规，由一组具有不同厚度级差的薄钢片组成的量规，是用来检验间隙的测量器具的，用它来测量间隙等，不仅简单方便，还可减少间隙误差，专家为此整理了塞尺的使用步骤：
1.首先在使用前，用干净的布将塞尺表面擦拭干净，不能在有油污或其他杂质的情况下进行测量，必要时用油石清理，否则将影响测量结果的准确性。
2.将塞尺插入被测间隙中，来回拉动塞尺，感到稍有阻力，说明该间隙值接近塞尺上所标出的数值；如果拉动时阻力过大或过小，则说明该间隙值小于或大于塞尺上所标出的数值。
3.形成间隙的两工件必须相对固定，以免因松动导致间隙变化而影响测量效果。当间隙较大或希望测量出更小的尺寸范围时，单片塞尺已无法满足测量要求，可以使用数片叠加在仪器插入间隙中。
4.进行间隙的测量和调整时，先选择符合间隙规定的塞尺插入被测间隙中，然后一边调整，一边拉动塞尺，直到感觉稍有阻力时拧紧锁紧螺母，此时塞尺所标出的数值即为被测间隙值。
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