主办单位：巨人教育金色湖畔夏冬令营组委会（蔡老师，010-51651810）
你还在为身体肥胖而苦恼吗？
你还在为体育成绩而发愁吗？
8年成功经验，2000名营员亲身体验
健康减肥夏令营，真正让你在快乐的运动学习中蜕变重生！
教练团队介绍：
由众多高级私人教练、注册营养师、资深舞蹈教练、运动按摩师、青少年运动专家组成的教练团队，为孩子量身打造训练、饮食计划。
祝 贺 减肥营营长及总教练
巨人减肥营的先驱者，目前是我国从事青少年减肥最久，帮助肥胖儿童减肥最多的健身教练，得到了众多孩子及家长的认可。拥有多个国际体适能教练资质及营养师资质，曾在中央五台减肥纪时追踪栏目等多家媒体杂志担任顾问及教练。
谢新海 首席专家教练
04 、05年全国健美锦标健身先生冠军及最佳形体奖，09年当选中国十大明星健身教练，拥有多个国际体适能教练资质及营养师资质，曾在CCTV5 、BTV6等多家电视台担任专家教练，国内多位一线演艺明星的私人教练。
课程安排
运动课程：有氧运动、阻力训练、中国功夫、拓展练习、各种流行舞蹈、各种球类等
教育课程：暑期作业辅导、健康饮食教育、情商教育派对、心理行为辅导
旅游休闲：户外体能专项锻炼活动
活动特色：
● 专业的体检模式——专业体检中心入营体检，全程队医跟随服务
● 贴心的全程服务——在营地期间家长可以随时上网检验孩子锻炼效果
● 传播的减肥理念——科学运动，合理膳食，掌握健身方法，做自己的健身教练
● 个性的减肥处方——根据个人情况，开具个性运动处方及营养饮食计划
● 精彩的户外活动——根据青少年体能特点开设专项户外体能锻炼活动
● 多元的减肥项目——舞蹈、游泳、拓展训练、全方位的体能运动，在游戏中减去多余的脂肪
● 鲜明的效果对比——营员们经过不懈努力，体重，体脂含量明显下降
● 舒适的生活起居——整洁的房间，科学配比的饭菜，老师及教练的体贴管理，让你找到家的感觉
活动时间：
2010年6月27日-7月16日（第一期）
2010年7月10日-7月29日（第二期）
2010年7月21日-8月9日（第三期）
2010年8月1日-8月20日（第四期）
2010年8月9日-8月28日（第五期）
活动地点：北京昌平农学院（巨人教育金色湖畔夏令营基地）
招生对象：年龄在20岁以下的肥胖青少年
营地概况：星级假日酒店，双人、三人间（空调、彩电、独立卫浴），集中住宿，便于管理。
目标承诺： 20天8~15斤，让营员学会持续减肥方法。
后续服务：减肥训练营结束后，我们还将开设日常体重管理锻炼班，为营员进行持续健康减肥指导，体重
不再反弹。
安全保障：
● 组委会常年签约专业旅游大巴并配以驾龄10年以上经验丰富的老司机驾车全程护送。
● 由“相知多年，值得托付”中国人寿保险公司为本次活动设计并提供全程专业保险服务。
● 每班配备一名生活老师，确保对孩子无微不至的关注。
● 营队经验丰富的专业儿科医护人员全程随队，基地内设有医务室，妥善处理一切突发事件。
● 活动地点及住宿地点为组委会签约拓展基地，封闭式管理，专人负责住宿地点的安全和夜间巡查，确保孩子安全。
● 活动课程、活动器材全部为组委会专门设计制作，确保活动中的安全性。
日期 上午 下午 晚上
DAY 1 入营报道 开营仪式 身体评估 体能测试 团队建设—拓展比赛
DAY 2~6
适应性训练 提高心肺功能
有氧运动训练
纠正身体不良姿态 有氧操课训练
普拉提核心肌群训练
泳池戏水放松 健身课程学习
体育游戏比赛
自习写作业
DAY 7 外出游玩 外出游玩 休息看电影
DAY 8~14
提升训练 增加消耗
适中的有氧运动训练
中国功夫训练 有氧操课训练
篮球 羽毛球练习
泳池戏水放松 健康饮食学习
体育运动课程讲座
自习写作业
DAY 15 外出游玩 外出游玩 休息看电影
DAY16~19 体育达标技能技巧教学
减肥冲刺训练
室外运动趣味比赛 操类课程、YOGA伸展训练
中国功夫训练
泳池戏水放松 持续减肥方法学习
卡拉OK比赛
自习写作业
DAY 20 结营仪式 颁发训练光盘 集体返回集合地 回到温馨家中
注：活动内容会根据每天的具体内容稍作调整
活动费用： 20天强化减重班5499元/人
费用包含：场地费、住宿费、饭费、保险费、体测费、交通费、管理费、教练费、服装费、杂费等
